uzun bir aradan sonra hamilelikte 4. ayı da geride bırakarak, 5. aya doğru yürürken bloğa birşeyler karalamak gerek diye düşündüm. şimdilik herşey yolunda. kilo dışında. doğru dürüst beslenemediğimden piza ve iskender tutkunu olmuşken yine de direnmeye çalışıyorum.
4. ayda doktorumuz demir ilaçlarına devam ediyor. magnezyuma ara verdik. multivitamin ve folik asite devam. doktor tam göremedi fakat cinsiyet sanırım kız. yandan gördüğü kadarıyla kızmış. çok da önemli değil şu cinsiyet meselesi ama ileriki aylarda daha net belli olur sanıyorum.
artık kendimi daha iyi hissediyorum. yavaş yavaş dengeli beslenmeye geçicem, platese başlıcam ve yediklerimi düzenli olarak yazmayı düşünüyorum. yarından itibaren güzel bir listeyle sağlıklı beslenmeye başlayacağım.
07 Eylül 2010
7 Eylül 2010 Salı
Gönderen kilolara elveda zaman: 12:09
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
3 yorum:
Aramiza dondugune cok sevindim bende ramzan ayinin bitimi ile duzgun bir beslenme sekline gecmeyi dusunuyorum.
Bende nerelerde diyordum,sağlıklı bir bebiş olsunda canım cinsiyet hiç sorun değil.İyi bayramlar annecik adayı :)
gamzelim bugün pek verimli değildi ama direnmek istiyorum:D 100kg olarak doğuma girmek istemiyorum:)
nalancım sağlıklı bir bebek için sağlıklı dengeli beslenmek hareket gerek. ben tamamen koptum işin sağlık yanından. toparlanmaya çalışıcam.
Yorum Gönder